今日のウォーミングアップでは、ステップを踏めるようになる新メニューが登場。まずは片足をあげて後ろ足で蹴り上げる、ギャロップステップ。次に1歩、2歩、3歩目でステップを踏む練習をします。最後は1歩、2歩はギャロップステップ […]
投稿者: sit-rugby.club
SITクラブ2023/11/16活動レポートSITクラブ2023/11/16活動レポート
今回はツリーホールでの活動でした。人数も多く4つのチームに分かれての活動に多くの時間をかけました。 ラグビーボールも触らず夢中になったのはスポーツ鬼ごっこ。体育館を縦に使ってコートの両端にマーカで陣を作り、まん中にボール […]
SITクラブ2023/11/09活動レポートSITクラブ2023/11/09活動レポート
今日も日野二中グラウンドのナイターで活動しました。浅野コーチとしゅうじ君が参加してくれて、本格的なタグラグビーを体感できました。 マーカを使ってのアジリティや反応ゲームは浅野コーチお家芸。運動神経のベースになるものを育て […]
SITクラブ2023/10/24活動レポートSITクラブ2023/10/24活動レポート
今日は日野二中グラウンドのナイターで活動しました。普段はタグラグビーですが、ちょっとだけタッチラグビーにも挑戦してみました。 まずはボールに慣れるためのT字パス。2グループに分かれて4人がT字形並んで、T字の中心の子に左 […]
SITクラブ2023/10/19活動レポートSITクラブ2023/10/19活動レポート
今日は浅野コーチが息子さんを連れて来てくれました。浅野コーチ仕切りは内容が濃い上に、非常にテンポが良く、時間が経つのを忘れる練習になりました。 前半は体幹を鍛えるメニューたちでした。ウォーミングアップでは噂に聞く筋肉痛メ […]
SITクラブ 2023年10月の活動予定SITクラブ 2023年10月の活動予定
10/19（木）19:00-20:30 場所：日野社会教育センター TreeHall 10/24（火）19:00-20:30 場所：日野第二中学校グラウンド 今回は火曜日の活動があります。 いつも水曜日と木曜日では参加で […]
SITクラブ2023/9/21活動レポートSITクラブ2023/9/21活動レポート
今日のテーマは後ろからの声。 後ろにしかパスできないラグビーにはとても大事なスキルです。 声がテーマということでウォーミングアップはボイストレーニングから。その後も列で順番待ちする時間にリップロールをする姿がそこかしこで […]
SITクラブ 9月6日活動中止SITクラブ 9月6日活動中止
本日の活動予定ですが、大変残念ながら雨天のため中止となりました。 次回の活動予定は9月21日のツリーホールとなります。
SITクラブ 2023年9月の活動予定SITクラブ 2023年9月の活動予定
9/6（水）19:00-20:30 日野第二中学校グラウンド 9/21（木）19:00-20:30 日野社会教育センター TreeHall
SITクラブ2023/8/24活動レポートSITクラブ2023/8/24活動レポート
今日は新しいお友達が体験入部に来てくれました。 八王子の強豪クラブでもタグラグビーをしているしゅうじ君6年生。 仲間に声をかけるタイミング、走るコースの取り方。 一つ一つのプレーが良いお手本になってくれてました。 さてし […]