2/12でタッチラグビー大会に出場し、3/15にはタグラグビー＆タッチラグビーの交流戦を予定しています。対外試合が控えており、かつメンバの競技レベルが上がっているので、早い時間帯からボールを使った練習とさせてもらいました。
でも1対2では番号の代わりにお題に対して回答する古今東西スタイルも取り入れ遊び心も忘れません。
最後にはタッチラグビーに慣れるために3対1対1対1でスタートするけど、タッチしたディフェンスの人は次のラインまで下がり3対2になるようにしました。
■メニュー
・ウォーミングアップ
・1対2
・3対1対1対1
・4対2対2
・3対1対1対1（タッチルール）
今日のウォーミングアップでは、ステップを踏めるようになる新メニューが登場。まずは片足をあげて後ろ足で蹴り上げる、ギャロップステップ。次に1歩、2歩、3歩目でステップを踏む練習をします。最後は1歩、2歩はギャロップステップ […]
雨が続く2022年9月、社会教育センターツリーホールの体育館が借りられていて良かったです。 まずは動物歩きから、 ライオン→ウサギ→ワニと順番にやっていきます。 前進は良いとしてそのままの姿勢でバックするのが結構つらい練 […]
今日は社会教育センターツリーホールで練習でした。19人の多人数で活動できました。 前回参加してくれたちひろ君、なぎさ君、はるきくんも来てくれています。始まる前から社会教育センターの大学生たちと一緒に元気いっぱいボール遊び […]
